Styl a technika hodu

Nezáleží na úchopu nože (čepel nebo rukojet) ani jeho hodu s otáčkou či bez otáčky. Instinktivní házení nožem je schopnost manipulovat nožem v libovolné vzdálenosti, aby bylo dosaženo úspěšného hodu.

Nůž jakékoliv konstrukce s jedním hrotem, ostří může být na obou stranách na principu dýky.
Mezinárodní evropské rozměry min. délka 23 cm a max. šířka ostří 6 cm.
Počet kusů 3 stejných parametrů.

Dráha bude k dispozici 6 sekcí po 3 terčích. Každá se bude konat zvlášt.,3 hody na 3 terče po jednom noži na každý terč.
První se měří čas, a potom se odpočítávají vteřiny, podle toho jakou hodnotu(3,2,1) na terči závodník zasáhne.
Pokud závodník trefí jiný terč, když budou vedle sebe dva(jeden nesoutěžní), tak se mu připočítají navíc +3 vteřiny  k dosaženému času v sekci.

Sekce má start, dráhu, zonu pro hod na jednotlivé terče, metu a cíl (start).
Na startu má závodník v ruce 3 nože . Jednou rukou zazvoní na zvonek(rozhodčí stiskne stopky), položí ho. A co nejrychleji se přesune k zoně hodu pro 1 terč, hodí 1 nůž. Přesun k zoně hodu pro 2 terč hodí 2 nůž. Přesune se k zoně hodu pro 3 terč a hodí 3 nůž. Potom oběhne metu, a vrátí se zpět na start(cíl) zazvoní na zvonek(rozhodčí ukončí  čas).

Terč- 3 zony. Kruhy 15 cm 3 body(-3 vteřiny). Kruh 30 cm 2 body(-2 vteřiny). Kruh 45 cm 1 bod(-1 vteřina).
Terče- budou umístěny v různých výškách. Min. 50 cm a max. 170 cm střed terče od země. Každá sekce má jinou kombinaci 3 výšek terčů.
Zona hodu- na zemi před terčem provaz o délce 1 metru. Ten zároven vyznačuje ,,neurčenou" vzdálenost od terče.
Vzdálenosti- min. 2 metry a max. 6 metrů od terčů. Každá sekce má jinou kombinaci 3 ,,neurčených" vzdáleností od terče.
Meta- kůl o výšce 2 m umístěný naproti startu, ten se musí vždy oběhnout, aniž by spadl(za shození + 3 vteřiny k času v sekci).
Start a cíl zvonek, který se položí na stůl(85 cm od země).
3 sekce mají dráhu zleva doprava(praváci) meta se obíhá z pravé strany a 3 sekce zprava doleva(leváci) meta se obíhá z levé strany.
Délka dráhy- min. 10 metrů max. 50 metrů (počítáno tam i zpět).

Časy všech 6 sekcí se sčítají a vítězí závodník s nerychlejším časem. Pokud dojde k rovnosti času na 1.2. nebo 3. místě rozhoduje větší počet lepších zásahů ( 3body- 3 vteřiny).